・゜゜・(≧◯≦)あかちゃんが泣く

夜泣き・癇の虫

日中の興奮を夜までひきずったり、日中不安な体験をした事が、夜の睡眠まで影響したり、又、便秘で泣くこともあります。
原因はいろいろですが、解決法に、日中散歩に連れ出して、できるだけよく遊ばせるという、リズムをつくるのも、良いでしょう。
もうひとつは、民間療法、食物療法。

昔ながらの、虫封じに、おまじないも、決して根拠がないわけでもありません。育児に対して不安な気持が、子供にも伝わることもあるからです。

日常の生活リズムを整えて、やさしい台所漢方はいかが？

★神経症状の特効薬

?ゆり根

ゆり根は神経症状に効く植物です。

煮るとすぐ、やわらかくなり、味にも癖がないし、適度な甘みもあります。

主成分が良質のデンプン質ですので、離乳食を始めたばかりのあかちゃんにも、大丈夫です。

「キントン状ユリ根」

作り方
１：ユリ根１個にハチミツをかけて蒸す

＊小さいあかちゃんは、つぶして１日２回茶さじ１を２杯
＊幼児は、半個分

「ちょっと、大きい子にユリ根卵黄スープ」

作り方
１：ユリ根３個を、カップ１杯の水に一昼夜浸す

２：一昼夜浸したのを、火にかけて、半量になるまで煮詰める

３：煮汁ごと、ユリ根を裏ごしする

４：このスープに塩味をつけ、卵黄１個を割りほぐして入れる

５：２回に分けて飲む

★寝付きが悪い

?黒砂糖

黒砂糖はミネラル分の豊富な糖類。しかも精神安定作用の優れたカルシウムがたっぷりです。

１：寝る前に少し温めた牛乳に、黒砂糖をくわえて、飲ませる

★癇の虫封じ

?卵

卵は子供によって、アレルギーを起こすことがあります。ただ、卵には、鎮静作用があり、昔から、癇の虫の食養性として、使われていました。ことに、黄身は身体のなかの、血液や筋肉、骨などの構成成分を補う作用があるといわれています。癇が強く、線の細い子供には、良い食品です。

夜泣き予防の入浴法

夜泣きの激しいときは、夜寝る前に、ぬるめのお湯にゆっくり入れてあげましょう。

また、ちょっと熱めのお湯と、水を用意して、膝から下を、お湯に３分つけ、次に水に１５秒つけるという事を何度か繰り返す、足の温冷法も、効果があります。